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宋征盘膝坐下，焚心诀像是烙在他的脑海中一样，他只需动个念头，心法便自动呈现出来。
“兵者，丹田为重，心诀亦循此法则，从丹田中引气，最后归于丹田……”
宋征闭上眼睛，慢慢理解着焚心诀的内容，心诀图文并茂，很多地方不但有文字说明，还有图案详解，十分方便。
根据焚心诀指示，宋征慢慢调动丹田中的兵气，只要引动兵气完整地运行十三个周天，那么他就能进入兵者的第一个境界——兵体境！
兵体，顾名思义，就是兵者的身体，兵体境分一到九重，去到多少重，就比凡人多出多少倍的速度和力量。
如果修炼到兵体一重，就算不用兵技，宋征也能对付两个寻常大汉，这就是兵者的强大。
宋征按照路线运行着焚心诀，很快，丹田中的兵气就被他带动起来，沿着经脉游向四肢百骸。
但他毕竟刚开始修炼，尚未熟练，没走几个穴位，线路就断掉了。
宋征别的没有，韧劲和耐心多的是，立即重头再来。
一遍。
两遍。
……
失败了多少遍，宋征已经不记得了，但他的进步非常明显，走过的穴位越来越多，已经超过半个圆，开始往丹田返回了。
半个圆，大半个圆，终于，在宋征小心翼翼的控制下，一缕兵气从丹田出发，最终归于丹田，完成一个周天的运转。
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