第6章 内炼精元外采气？说好的筑基呢？ (第1/2页)

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两人一边说着，一边从讲经殿来到了汇法殿。

跟随慧之师兄继续学习道经典著，以及帮助慧之师兄完善《慧之随笔》。

其乃是慧之师兄听祖师讲道汇聚成册的记录。

其他师兄也都好借阅一览，自然也愿意为其奉上自己的理解。

陆尘帮忙整理的同时，也能重新学习一遍。

虽然祖师讲法，所有人都是听的一样的。

陆尘恢复了些后，有些叹气。

人有三丹田，亦称三宫。

若是过度修行，反而对身体不好，还会有碍第二天的修行。

五脏被气机感染，各自供能供氧造血的能力也开始增幅起来。

想一想负责采买的真坤的那副嘴脸，若是银两不够的话，说不准就是一番讥讽。

“或许，这也是筑基的一部分？”

洞府内修行静功的，大体都和日月之气相关。

真气流遍全身各处，孕养替补，弥补身体亏空，才能消减对身体精元的消耗。

理解不同，自然也就有了不同道路。

只要是炼精化气的内功范畴，真气的孕养也是需要精血转变的。

修养下来，自然要好好检查一下。

这是前身的积蓄。

谁家看小说不给个具体的对应体系啊？

一天来，他都没有好好的查看过自己体内的变化。

早就在现实世界里面听说了，练功的时候，身体好是一个十分重要的条件。

不是食物不够，而是他的精神力支撑不了那么久。

陆尘如今内视可见的，便是下丹田生宫。

最后归于肾脏部，气机一卷，一缕同样的精元小蛇从中卷出，归入下丹田内与本来的小蛇汇聚为一体。

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